Rytminen Voimistelu
Rytminen Voimistelu
rv valmennus
Rytmisen Voimistelun valmennus on jaettu kahteen ryhmään: Edustus- ja Kilparyhmä. Rytminen voimistelu on yksilölaji, joten jokainen voimistelija etenee oman henkilökohtaisen suunnitelmansa mukaan.
RYHMÄN TAVOITE
Ryhmien tavoitteena on harjoitella tavoitteellisesti ja edetä yksilöinä niin pitkälle kuin taitotaso ja motivaatio kantavat. Ryhmässä kilpaillaan luokkanousu-, ikäsarja-, väline- sekä matalan tason kv-kilpailuissa.
Taitotasovaatimukset
Ryhmiin edellytetään aiempaa voimistelutaustaa sekä halua kilpailla ja treenata tavoitteellisesti .
IKÄKAUSI
Ryhmäjako muodostetaan voimistelijoiden taito- ja motivaatiotason mukaan. Ikä ei ole tässä yksilölajissa määräävä valintaperuste.
intensiteetti
Edustusryhmä harjoittelee 4-5 kertaa viikossa
Kilparyhmällä harjoituksia 2-4 kertaa viikossa
Rytminen Voimistelu
Voimistelijat

Eevi

Taika

Lumi

Minttu

Peppi

Iida

Meia

Iida

Mia
Rytminen Voimistelu
Valmentajat

Anna Hakala
Vastuuvalmentaja – Edustus

Tinja Salminen
Valmentaja

Elina Halonen
Valmentaja
Attitude