Rytminen Voimistelu

Rytminen Voimistelu

rv valmennus

Rytmisen Voimistelun valmennus on jaettu kahteen ryhmään: Edustus- ja Kilparyhmä. Rytminen voimistelu on yksilölaji, joten jokainen voimistelija etenee oman henkilökohtaisen suunnitelmansa mukaan.

RYHMÄN TAVOITE

Ryhmien tavoitteena on harjoitella tavoitteellisesti ja edetä yksilöinä niin pitkälle kuin taitotaso ja motivaatio kantavat. Ryhmässä kilpaillaan luokkanousu-, ikäsarja-, väline- sekä matalan tason kv-kilpailuissa.

Taitotasovaatimukset

Ryhmiin edellytetään aiempaa voimistelutaustaa sekä halua kilpailla ja treenata tavoitteellisesti .

IKÄKAUSI

Ryhmäjako muodostetaan voimistelijoiden taito- ja motivaatiotason mukaan. Ikä ei ole tässä yksilölajissa määräävä valintaperuste. 

intensiteetti

Edustusryhmä harjoittelee 4-5 kertaa viikossa

Kilparyhmällä harjoituksia 2-4 kertaa viikossa

 

Rytminen Voimistelu

Voimistelijat

Eevi

Taika

Lumi

Minttu

Peppi

Iida

Meia

Iida

Mia

Rytminen Voimistelu

Valmentajat

Anna Hakala

Vastuuvalmentaja – Edustus

Tinja Salminen

Valmentaja

Elina Halonen

Valmentaja

Attitude