Valmennus

RV valmennus

(Rytminen voimistelu)

rv valmennus

Syksylle 2019 Attitudeen perustetaan uusi valmennusryhmä rytmiseen voimisteluun. Ryhmään valitaan voimistelijoita, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti. Tarkoituksena on kasata ryhmä, jossa on taitotasoltaan ja motivaatioltaan samantasoisia voimistelijoita. Ikä ei ole tässä ryhmässä määräävä valintaperuste, sillä kyseessä on yksilölaji.

RYHMÄN TAVOITE

Ryhmän tavoitteena on harjoitella tavoitteellisesti ja edetä yksilöinä niin pitkälle kuin taitotaso ja motivaatio kantavat. Ryhmässä kilpaillaan luokkanousu-, ikäsarja-, väline- sekä matalan tason kv-kilpailuissa.

Taitotasovaatimukset

Ryhmään edellytetään aiempaa voimistelutaustaa sekä halua kilpailla ja treenata tavoitteellisesti .

IKÄKAUSI

Ryhmä muodostetaan voimistelijoiden taito- ja motivaatiotason mukaan. Ikä ei ole tässä yksilölajissa määräävä valintaperuste. 

intensiteetti

Ryhmässä harjoitellaan 3-4 kertaa viikossa yksilöllisen valinnan mukaan.

 

Valmennus Rytminen

Valmentajat

Anna Hakala

Vastuuvalmentaja

Elina Halonen

valmentaja

Attitude