Kehonhuolto
Kehonhuolto
Kehon huoltoa ja rentoutusta arjen rasituksesta
Kehonhuoltotunnin tavoitteena on rentouttaa kehoa ja mieltä. Tunnilla keskitytään oman kehon tuntemuksiin ja tehdään palauttavaa liikuntaa, venyttelyä ja rentoutusharjoituksia.
Ryhmän tiedot
Milloin
Tiistaisin klo 20-21
Ensimmäinen kerta 1.2.
rajoitteiden salliessa
valmentaja
Satu Silvanto
hinta
45€/kk
Ensimmäisen laskun yhteydessä laskutetaan seuran jäsenmaksu 30€
lisätietoja
Lisätietoja ilmoittautumisesta antaa toiminnanjohtaja Tinja Salminen:
040-7245958 / tinja@attitudesports.fi
Ryhmän toiminnasta kertoo valmentaja Satu Silvanto: ssilvanto@gmail.com
Do it with Attitude or not at all