Kehonhuolto

Kehon huoltoa ja rentoutusta arjen rasituksesta

Kehonhuoltotunnin tavoitteena on rentouttaa kehoa ja mieltä. Tunnilla keskitytään oman kehon tuntemuksiin ja tehdään palauttavaa liikuntaa, venyttelyä ja rentoutusharjoituksia.

Ryhmän tiedot

Milloin

Tiistaisin klo 20-21

Ensimmäinen kerta 14.9.

Missä

Mårtensdal Skola

Laajavuorenkuja 4, 01620 Vantaa

Kartta

valmentaja

Satu Silvanto

hinta

45€/kk

Ensimmäisen laskun yhteydessä laskutetaan seuran jäsenmaksu 30€

lisätietoja

Lisätietoja ilmoittautumisesta antaa toiminnanjohtaja Tinja Salminen:

040-7245958 / tinja@attitudesports.fi

Ryhmän toiminnasta kertoo valmentaja Satu Silvanto: ssilvanto@gmail.com

 

Do it with Attitude or not at all

ILMOITTAUDU MUKAAN!

Kokeilukerta on aina maksuton.
Ilmoittaudu kokeilemaan tästä
Aloittaaksesi harrastuksen liity jäseneksi alta.